肿瘤患者立秋必补的"黄金营养素"，比贴秋膘更重要

立秋已至，意味着秋天的开始，此时气候逐渐由热转凉，人体的生理机能也会随之发生一些变化。对于肿瘤患者而言，立秋后的养生至关重要，而补充关键营养素则是其中的重中之重，甚至比传统的“贴秋膘”更为关键。接下来，让我们一起了解肿瘤患者立秋必补的“黄金营养素”都有哪些。

这10个“养生”做法，其实并不健康！别让错误习惯坑了你的身体

在健康意识日益提升的今天，各种养生方法层出不穷，但很多流传甚广的做法其实暗藏健康风险。本文将为你揭示10个最常见的养生误区，用科学依据打破谣言，帮你避开这些隐形的健康陷阱。

腿痒2个月，竟查出肝癌！医生提醒：身体这2处发痒要当心！

生活中，皮肤发痒是很常见的事，大多人会以为是蚊虫叮咬、皮肤干燥或过敏，很少会往严重疾病上联想。但近期一则“腿痒2个月，查出肝癌”的新闻引发关注：一位50多岁的男士因双腿莫名瘙痒，自行涂抹止痒药膏却不见好转，拖延两个月后就医，竟被确诊为肝癌晚期。这提醒我们：有些“痒”可能是身体发出的疾病信号，尤其是以下两处发痒，需格外警...

尿毒症盯上年轻人？这些习惯正在悄悄毁掉你的肾

"医生，我才28岁，怎么会得尿毒症？"这位年轻的出租车司机面对诊断结果难以置信。这个每天为生活奔波的年轻人，因长期熬夜加班、忽视血糖控制，最终不得不靠透析维持生命。这样的案例并非个例——最新数据显示，我国10-30岁的尿毒症患者已占患者总数的40%，慢性肾脏病患病率高达10.8%，意味着每10个中国...

一紧张就腹泻？饭后必跑厕所？肠道“内耗”的真相与破解

你是否有过这样的经历：考试前、演讲前突然腹痛腹泻，或者刚吃完饭就必须冲向厕所？这些看似“巧合”的身体反应，其实可能是肠道在“内耗”——医学上常与“肠易激综合征”（IBS）相关。